Вы решили похудеть, но пока не знаете, каким способом? В этой статье мы попытаемся сделать краткий обзор всех способов и методик для похудения.

Итак, первое, что нам всем приходит в голову, когда мы видим в зеркале свой расплывшийся силуэт – надо меньше есть. Ведь вокруг мы только и слышим, каких замечательных результатов добилась Ирочка из бухгалтерии, применяя диету балерин или диету Ларисы Долиной. Да что там Ирочка! Вот мы открываем журнал и там узнаем, почему так сногсшибательно выглядят Мадонна, Клаудиа Шиффер или Рене Зельвегер. Основное правило певицы Мадонны состоит в том, что объем порции потребляемых белков должен быть в два раза меньше порции углеводов, при этом исключаются кофеин и масла для жарки. Королева подиума Клаудиа включает в свой рацион большое количество фруктов и салатов с пророщенными зернами. При этом бананы, инжир и виноград исключаются. Актрисе Рене Зельвегер пришлось несколько раз поправляться и худеть для съемок в фильме про Бриджет Джонс. Помогла ей диета доктора Аткинса, которая предлагает соблюдать потребление углеводов, белков и жиров в пропорции 40-30-30%. При этом предполагается отказ от алкоголя и никотина.
Читать дальше »

Челябинск, Октябрь 30 (Новый Регион, Ксения Уфимцева) – Жителю Металлургического района в клинике Челябинской государственной академии отказали в выдаче положенных ему по закону рецептов.

Как сообщили «Новому Региону» в прокуратуре Челябинской области, 62-летний пенсионер является инвалидом второй группы, ему назначен курс лечения препаратами «Доксазозин», понижающим давление, и «Симвастатин», против ишемической болезни сердца. Но в клинике Челябинской государственной академии в Металлургическом районе выдавать рецепты на эти лекарства отказались, аргументировав свои действия недостаточным финансированием учреждения. Отметим, что по закону инвалиды вправе получать дополнительную бесплатную медицинскую помощь, которая предусматривает обеспечение необходимыми лекарствами по рецептам врача. Пенсионер обратился в прокуратуру Металлургического района. Прокурор потребовал в суде признать отказ незаконным. В результате суд удовлетворил иск к медицинскому учреждению и обязал клинику выдать инвалиду необходимые рецепты.

Читать дальше »

Музыка значительно уменьшает стресс, тревогу и депрессию у беременных женщин уже через две недели после терапии, обнаружили клиницисты Медицинского университета Гаосюн и Национального университета Ченг Кунга на Тайване. Средний возраст женщин, принимавших участие в исследовании, был около 30 лет, при этом половина из них ждали ребёнка в первый раз. Предоставленный будущим матерям 30-минутный компакт-диск содержал спокойную, расслабляющую музыку, которая имитировала частоту сердцебиения между 60 и 80 ударами в минуту. Композиции включали мелодии Брамса, Бетховена, Дебюсси, звуки природы и элементы китайской традиционной музыки. Женщин просили слушать диски в течение получаса каждый день. Большинство прослушивало музыку перед сном или во время отдыха.
Читать дальше »

В Росздравнадзоре 22 октября состоялось совещание по вопросам сотрудничества между российскими и китайским специалистами в сфере здравоохранения.

Открывая совещание, руководитель Росздравнадзора Николай Юргель сообщил, что благодаря взаимодействию российских и китайских специалистов в рамках подкомиссии по российско-китайскому сотрудничеству достигнуты неплохие результаты по следующим направлениям: борьба с инфекционными заболеваниями, в т.ч. с вновь выявленными инфекциями; ликвидация последствий чрезвычайных ситуаций; обмен специалистами для прохождения стажировки; применение методов традиционной медицины и др.
Читать дальше »

Лондон, Октябрь 30 (Новый Регион, Анфиса Шахова) – Глухота – новый бич британских военнослужащих в Афганистане, сообщает газета The Times (перевод Инопресса.ру). Сотни военных возвращаются из этой страны с тяжелыми и неизлечимыми расстройствами слуха ввиду оглушительного грохота во время ожесточенных боевых действий.

Читать дальше »

Всем известно, что стоматологические услуги – «удовольствие» не из дешевых. К тому же качественное лечение требует больших временных затрат. Так было, но именно от этого стремиться избавиться современная стоматологическая помощь. Не случайно все большую популярность приобретает одномоментное лечение зубов. Причем связано это не только с экономией личного времени пациента, но еще и с возможностью свести к минимуму травматичность в процессе лечения. Более того, сокращаются затраты на лечение и прямо пропорционально уменьшается количество визитов.
Читать дальше »

Идеальный вариант: не только отсрочить появление первых морщинок, но и вернуть коже упругость, свежесть, и сияние! При этом процесс омоложения должен выглядеть естественным и абсолютно безопасным. Не о такой ли процедуре мечтает каждая женщина?
Читать дальше »

Не так давно, появилось модное слово – иппотерапия, то есть лечение верховой ездой. На диком западе этот метод известен уже полвека, и становиться всё более популярным. Ибо Гиппократ ещё две с лишним тысячи лет назад говорил примерно следующее: Катайтесь верхом, уважаемые сограждане, и будете здоровы, как лошади!
Читать дальше »

Полностью имплантируемое искусственное сердце, созданное французскими учеными, готово к серийному производству. Об этом заявил журналистам руководитель коллектива разработчиков устройства Ален Карпентье (Alain Carpentier). Клинические испытания искусственного сердца начнутся в течение ближайших двух с половиной лет, передает AFP.
Читать дальше »

Настя Костюченкова

Очень многие женщины в последние годы приобрели новое увлечение – стремятся похудеть. Стремление такое появилось не случайно – свыше 20% граждан развитых стран страдают от лишнего веса. Избыточным, по мнению современных диетологов, является вес, превышающий норму на 7%. Всем извесно что жировые отложения имеют свои «излюбленные места»: бедра («галифе»), талия, живот («валики»). Такие местечки не берут ни диеты, ни препараты по снижению веса. Но медики нашли способ уничтожать жировые клетки – безвозвратно. Специальные косметологические аппараты уже появились в передовых российских салонах красоты. На сегодняшний день этот самый революционный метод в борьбе с излишними жировыми отложениями получил название кавитация и имя – RAH. Что в этом имени?
Читать дальше »